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孕期|来源:安然,若谷编辑:菜家谱 访问手机版
今天教大家红枣大小米粥
一直听说小米粥难熬,怕扑锅,但有很想吃,就为宝宝做了这个大小米红枣粥。听妈妈说长期吃粥胃不好,所以加2颗红枣护胃。
主料:大米2调羹,小米2调羹
辅料:红枣2顆,冰糖少许
1.粥里放一顆红枣可以护胃,胃不好的朋友们在吃粥时候都可以放几顆红枣。既可以增加粥的香味又可以护胃,一举两得!2.还有记得放冰糖,不要放白糖,冰糖可以让粥变的更加清新,淡淡的甜。
以上是关于“红枣大小米粥”的做法,想了解更多孕期的做法,请关注手机版菜家谱(/m/)。
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